Yüzmeyi öğrenmek için hiçbir zaman geç değil! Kadınlara özel yüzme kursumuzda, profesyonel eğitmenler eşliğinde güvenli, rahat ve keyifli bir ortamda yüzme tekniklerini adım adım öğrenebilirsiniz.
Yeni başlayanlardan tekniklerini geliştirmek isteyenlere kadar her seviyeye uygun programlarımız ile hem sağlığınızı hem özgüveninizi güçlendirin.

Kadınlar İçin Grup Yüzme Eğitim Programı

Güvenli, konforlu ve profesyonel eğitim ortamı
Yüzme kulübümüz, kadın üyelerimize özel olarak düzenlediği grup dersleriyle yüzme öğrenmeyi hem keyifli hem de güvenli hale getiriyor.
Eğitimlerimiz 10 kişilik özel gruplar halinde, 2 deneyimli yüzme antrenörü ve 1 profesyonel cankurtaran gözetiminde gerçekleştirilmektedir.

Program İçeriği

1. Suda Güvenlik ve Alışma
• Suda durma, batma korkusunu yenme
• Doğru nefes alma teknikleri
2. Temel Yüzme Teknikleri
• Serbest stil
• Sırtüstü yüzme
• Kurbağalama
3. Teknik Gelişim
• Kol-bacak koordinasyonu
• Dönüşler ve hızlanma çalışmaları
4. Dayanıklılık ve Kondisyon
• Su içinde kardiyo
• Direnç ve esneklik çalışmaları

Eğitim Detayları

• Grup Kapasitesi: Maksimum 10 kişi
• Eğitmen Kadrosu: 2 yüzme antrenörü + 1 cankurtaran
• Ders Süresi: 60 dakika
• Seviye: Yeni başlayan – orta seviye – ileri seviye (ayrı gruplar halinde)
• Amaç: Güvenli, teknik ve keyifli bir yüzme deneyimi sunmak

Neden Bizi Tercih Etmelisiniz?

• Kadınlara özel güvenli ve konforlu ortam
• Birebir ilgi ve hızlı gelişim için düşük kontenjan
• Profesyonel ve sertifikalı eğitmen kadrosu
• Sağlık, spor ve sosyalleşme fırsatı

???? Siz de suyla dost olun, yüzmenin keyfini bizimle çıkarın!